Categorías

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Crepe hiperprotéico

Crepe hiperprotéico
  • Preparación: 10 min.
  • Tiempo de cocción: 5 min.
Ingredientes: (10 crêpes)

  • 200 gramos de tofu blando.
  • 100 gramos de fécula de maíz.
  • 20 gotas de aroma de mantequilla.
  • 30 gotas de aroma de ron blanco.
  • 1 cucharadita de café de aroma de vainilla.
  • 2 cucharadas soperas de edulcorante en polvo.
  • 4 huevos.
  • 1/2 litro de leche desnatada.
Preparación:

  • En un cuenco, mezcla bien el tofu, la fécula de maíz, el polvo de proteína y los huevos.
  • Añade los aromasy mezcla de nuevo.
  • Vierte la leche poco a poco para obtener una masa homogénea, sin grumos.
  • Calienta una sartén con revestimiento antiadherente y vierte un cucharón de la masa.
  • Deja que se dore por un lado y a continuación dale la vuelta para que se dore por el otro.
Productos imprescindibles:

aroma mantequilla derretidacompra barato aroma ron blancocompra barato aroma vainillacompra barato